top of page

Despre noi

Attach My Center

Attach My Center este o practică de coaching în teoria integrată a atașamentului, care oferă sesiuni la prețuri flexibile în engleză, spaniolă, italiană, română și portugheză. Scopul nostru este să oferim clienților noștri instrumentele și sprijinul de care au nevoie pentru a dezvolta atașamente sănătoase și sigure și să-i ajutăm să navigheze în provocările și complexitățile relațiilor - în lumea externă și cu ei înșiși. Echipa noastră este dedicată creării unui mediu sigur și încurajator în care clienții noștri își pot explora emoțiile, își pot dezvolta rezistența și își pot atinge obiectivele.

Un portret al unei femei cu părul castaniu până la umeri, purtând un top negru fără umăr. Are un zâmbet subtil și se uită direct la cameră. Fundalul este ușor neclar, cu indicii ale unui cadru în aer liber care include structuri arhitecturale și posibil o piscină, sugerând că fotografia a fost făcută într-un parc urban sau într-un spațiu public similar. Ținuta ei și decorul sugerează o înfățișare casual, dar atentă, potrivită pentru o ieșire socială relaxată.
Experiența noastră

Echipa noastră

La Attach My Center, echipa noastră de coach și terapeuți cu experiență este pasionată de a ne ajuta clienții să dezvolte atașamente sigure și să construiască relații sănătoase. Cu ani de experiență în domeniul teoriei atașamentului, avem expertiza și cunoștințele necesare pentru a oferi clienților noștri sprijinul și îndrumarea de care au nevoie pentru a naviga prin complexitățile relațiilor și pentru a-și atinge obiectivele. Echipa noastră se angajează să rămână la curent cu cele mai recente cercetări și tehnici în domeniu și suntem dedicați să oferim clienților noștri îngrijire de cea mai înaltă calitate.

Certificări

Teoria integrată a atașamentului
 

  • Program de vindecare emoțională

  • Stăpânire emoțională & reprogramarea credințelor

  • Principii și instrumente pentru reprogramarea minții subconștiente

  • Curs avansat de răni centrale: înțelegerea impactului lor și cum să le reprogramezi

  • Manualul pentru o viață mai bună

     

Dezvoltare de sine
 

  • Crește-ți stima de sine

  • Descoperă, îmbrățișează și îndeplinește-ți nevoile personale

  • Curs de nevoi avansate: înțelege, exprimă, echilibrează și susține-ți nevoile

  • Stabilirea limitelor pentru a pune capăt făcutul pe plac compulsiv al altora și crearea de conexiuni autentice

  • Întărirea identității de sine pentru a deveni sigur și încrezător

  • Depășirea fricii de respingere și a anxietății sociale

  • Reconstruirea relației cu tine însuți: iubire de sine, compasiune de sine și amp; Auto-liniștitor

  • Depășirea nedemnității prin înțelegerea și acceptarea umbrei tale

  • Fearful Avoidant Calea către Securizare

  • Depășește afecțiunea și infatuarea extremă pentru a-ți crește stima de sine

     

Imaginea corpului și mâncarea
 

  • Depășirea tulburărilor de alimentație folosind mintea subconștientă

  • Transformarea rușinii aspura corpului și crearea autoacceptarii

     

Stres
 

  • Depășirea burnout-ului și a stresului cronic

  • Eliberează emoțiile cu procesare somatică

     

Relații
 

  • Oprește abandonul și respingerea într-o relație (reprogramare stilulului de atașament anxios)

  • Relații sănătoase și pasionale după durere emoțională (reprogramarea stilului de atașament temător evitativ)

  • Echilibru sănătos în relații: sfârșitul codependenței și a contopirii nesănătoase

  • Stiluri de atașamente și sex

  • Relația unui temător evitativ cu alt temător evitativ

  • Relația unui temător-evitativ cu un anxios

  • Relația unui evitativ cu un anxios

  • Cum să stăpânești etapa de întâlniri a relațiilor

  • Curs avansat de stil de atașament anxios: Ghidul tău pentru a prospera în cele 6 etape ale unei relații

  • Relații sănătoase și sigure cu/pentru persoana indisponibilă din punct de vedere emoțional (curs de reprogramare a evitativului)

  • Curs avansat de stil de atașament evitativ: Ghidul tău pentru a prospera în cele 6 etape ale unei relații

  • Cum să te vindeci de la o despărțire și să transformi durerea

Trauma
 

  • Neurobiologia traumei

  • Depășirea abuzului narcisist

  • Strategii de experți pentru tratarea narcisismului

  • Stăpânirea tratamentului traumei

  • Creștere post-traumatică: călătoria unui erou

  • Triada întunecată: steaguri roșii ale relațiilor disfuncționale

  • Vindecarea după dependența parentală, tulburările de grup B și parentificarea

     

Carieră
 

  • Vindecarea relației cu banii

     

    © 2023 by Adina Dincă 

    bottom of page