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Bem-vindo ao Attach My Center

Prática Integrada de Coaching em Teoria Integrada do Apego

Close-up of a blue succulent representing healing and emotional growth.

Nossa abordagem

Attach My Center é uma prática de coaching da Teoria Integrada do Apego que oferece sessões com preços flexíveis em inglês, espanhol, italiano, romeno e português. O apego está no cerne do comportamento humano, afetando todas as áreas da vida – desde o trabalho e relacionamentos até a saúde e a autoestima. Trabalhamos com indivíduos, casais e grupos para ajudá-los a compreender e melhorar seus estilos de apego. Nossa abordagem é baseada em evidências e estamos comprometidos em fornecer um espaço seguro e sem julgamentos para nossos clientes explorarem suas emoções e experiências.

Adina Dincă - Certified IAT Coach

About
Uma mulher está encostada em uma balaustrada de pedra com uma vista panorâmica de Bérgamo ao fundo. Ela está vestida com um top preto sem mangas e uma saia de couro preta com fenda lateral, complementada por uma camisa longa aberta na frente com estampa de cobra. Seu cabelo comprido está solto e ela carrega uma pequena bolsa preta. O cenário sugere um ponto de vista elevado com vista para a cidade, provavelmente tirado no final da tarde, dada a luz ambiente suave.

Nossa abordagem

Attach My Center é uma prática de coaching da Teoria Integrada do Apego que oferece sessões com preços flexíveis em inglês, espanhol, italiano, romeno e português. O apego está no cerne do comportamento humano, afetando todas as áreas da vida – desde o trabalho e relacionamentos até a saúde e a autoestima. Trabalhamos com indivíduos, casais e grupos para ajudá-los a compreender e melhorar seus estilos de apego. Nossa abordagem é baseada em evidências e estamos comprometidos em fornecer um espaço seguro e sem julgamentos para nossos clientes explorarem suas emoções e experiências.

About

Client Feedback

“I’d been in and out of therapy for years but always felt like I was spinning my wheels. Working with Adina was different, she helped me understand the roots of my anxious patterns and gave me practical tools to calm my nervous system when I felt triggered. After a few months of coaching, my relationship feels more secure and I’m not constantly second‑guessing myself. It’s been a huge relief.”

Elena M., healing AP

01.

Treinamento Individual

Nossas sessões de coaching individuais são projetadas para ajudá-lo a obter uma compreensão mais profunda de seu estilo de apego e como isso afeta seus relacionamentos. Através da nossa abordagem baseada em evidências, trabalharemos com você para desenvolver estratégias para melhorar sua regulação emocional, habilidades de comunicação e satisfação no relacionamento.

02.

Treinamento em grupo

Nossas sessões de coaching em grupo proporcionam um ambiente de apoio para os indivíduos explorarem seus padrões de apego e aprenderem com as experiências uns dos outros. Oferecemos uma variedade de grupos, incluindo aqueles focados em ansiedade, depressão e questões de relacionamento.

03.

Coaching de Casais

Nossas sessões de coaching para casais são projetadas para ajudar você e seu parceiro a melhorar seu vínculo de apego e aprofundar sua conexão emocional. Trabalharemos com você para identificar padrões de comportamento que possam estar causando conflitos em seu relacionamento e desenvolver estratégias para se comunicar de forma eficaz e resolver conflitos.

Services
Artigos sobre Teoria Integrada do Apego

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    © 2023 por Adina Dincă

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